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春のあたたかさを感じる季節になりました。新生活やお出かけなど、歩く機会も増える4月。足元の違和感やお悩みを、この機会に見直してみませんか？４月は、大館、大曲、由利本荘、合川で開催いたします。こんなお悩み方におすすめ・タコ、ウオノメが繰り返...

春の陽気を感じる季節となりました。お出かけやウォーキング、スポーツなど、体を動かしたくなる3月ですね。 冬の間にこわばりがちな身体を、足元から整えてみませんか？軽やかな一歩で、春をより快適に過ごしましょう。 今回は、由利本荘市アクアパルにて...

春の気配を感じながらも、まだ少し肌寒さの残るこの季節。冬の間にぎゅっと縮こまった体を、ゆっくりとほぐしていきませんか？雪解けとともに、心と体に、ヨガでやさしくスイッチを入れてみましょう。 にぎわい交流館にて、定員5名の少人数制で開催してい...

朝晩の冷え込みが増し、体調を崩しやすい時期になってきました。今年はインフルエンザの流行も早く、学級閉鎖の話も聞こえてきます。無理なく身体を動かしながら、元気に年末を迎えていきましょう！当教室のレッスンは定員５名の少人数制です。一人一人の...

この度、秋田の働く女性のための情報サイト「ａ.woman」に私の活動を取材していただきました。「特集CLOSE UP!woman」内で、【足から健康な未来をつくる専門家】として、ご紹介いただいております。医学に基づくフットケアで、不調を根本からサポートする...

涼しくなってきて、秋の訪れを感じる季節になりました。10月も大仙市大曲にて「足の無料相談会」を開催いたします！会場は、先月もお世話になった「はなび・アム」です。 足のトラブルや靴選びでお悩みの方は、この機会にぜひお気軽にご相談ください。なぜ...

9月は大仙市大曲で足の無料相談会を実施します！会場は以前もお邪魔しました「はなび・アム」です足のトラブルや靴選びにお悩みの方、ぜひこの機会にご相談ください！なぜトラブルが起きてしまったか、どんな解決方法があるのか、一緒に探しましょう！ 足...

8月は大館市で足の無料相談会を実施します！桜櫓館にて開催いたします！足のトラブルや靴選びにお悩みの方、ぜひこの機会にご相談ください！なぜトラブルが起きてしまったか、どんな解決方法があるのか、一緒に探しましょう！ 足の無料相談会に申込む

セミ鳴くほどに、本格的に暑くなってきましたね！TUKAのCPY®️ヨガ教室で、機能的にカラダを動かし汗をかいて、熱中症になりにくいカラダ作りを一緒にしましょう！ 8月もTUKAにぎわい交流館AUにて「CPY®️ヨガ」を開催します夏休み中の学生さ...

暑い日が続いていますね　外での活動が厳しくなり運動不足になっていませんか？TUKAでは7月も、にぎわい交流館AUにて「CPY®️ヨガ」を開催しています！定員５名の少人数制です会員登録制ではないヨガ教室ですので、気軽にご参加いただけます7月31日...