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運動会や春季大会など、スポーツ行事も多い季節となりましたね。TUKAではスポーツを日常的にされている方にも、そうでない方にもおすすめのヨガ教室を開催しています。6月も開催いたしますので、お申し込みの上ご参加ください。TUKAが取り入れている「Core...

久しぶりの「足の無料相談会」のお知らせです。暖かくなり、行楽やスポーツも盛んになる季節になりましたね！冬の間に凝り固まりがちな心身を、足元から見直し元気を取り戻しましょう！TUKAの足の相談会では、足に悩みを持つ方（タコ、ウオノメ、巻き爪、...

３月のCPYヨガ教室のお知らせです。にぎわい交流館にて定員５名の少人数制で行っております。一人一人のポーズを確認しながら、ていねいにサポートしますので、はじめての方も決しておいていきません！ わたしたちTUKAが取り入れているヨガは、Core Power ...

秋田市のにぎわい交流館AUにて行うヨガ教室のお知らせです。定員５名の少人数制で、一人一人のポーズを確認しながら、ていねいにサポートします。ヨガが初めての方も安心して受けられます。 わたしたちTUKAが取り入れているヨガは、Core Power Yoga CPY®︎...

秋田市のにぎわい交流館AUにて行うヨガ教室のお知らせです。定員５名の少人数制で、一人一人のポーズを確認しながら、ていねいにサポートします。ヨガが初めての方も安心して受けられます。 TUKAのヨガ教室が初めての方は、初回2回目まで１回1,000円でお試...

秋田市のにぎわい交流館AUにて行うヨガ教室のお知らせです。定員５名の少人数制で、一人一人のポーズを確認しながら、ていねいにサポートします。ヨガが初めての方も安心して受けられます。 TUKAのヨガ教室が初めての方は、初回2回目まで１回1,000円でお試...

暖かい秋が続いていますが、朝晩の冷え込みを感じるようになって冬ももうそこまで来ているようです。毎月恒例となっております足の無料相談会を、12月も予定しております。各会場とも、下記①〜④の時間にお一人ずつの事前予約制ですので、相談をご希望の方...

涼しくなってきて、秋の気配を感じられるようになりました。10月・11月も足の無料相談会を実施します！今回は、大曲交流センターと合川公民館にて開催です。 相談会では、靴選びに困っている方や、足に悩みを持つ方（タコ・ウオノメ・巻き爪・外反拇趾）、...

秋田市にぎわい交流館AUにて、ヨガ教室を開催します！Core Power Yoga CPY®︎というヨガの瞑想や哲学、サンスクリット語を省略したコンディショニングトレーニングです。整形外科クリニックなどの病院施設でも推奨されている運動療法で、ヨガを健康な体づく...

雑誌掲載のお知らせです！2024年9月26日発売の「Number」1105号にてフットケアサロンとして紹介されました!「アスリートケア最前線・身体専門家からの提案」での掲載です。パフォーマンス向上を目指し、怪我を防ぎ、長くスポーツを楽しむための秘訣を知る...